拓展項目---不倒森林
發(fā)布者:引跑體驗   發(fā)布時間:2013/4/11 13:54:22 點擊數(shù):763
一、操作:
學員圍成一個圓圈,面向圓心。人與人間距大約1米,每人手持一跟大約1米長的PVC管,立于面前地上,以單手手掌蓋在上面,使其不倒。要求:在棍子不能移動的情況下,所有人的手順時針(逆時針)轉向下一根棍子,依次換位,棍子不倒,則團隊成功一輪。
二、注意事項:
禁止人提前移動
禁止人往圈內(nèi)移動以縮小圓圈周長
禁止以手握住棍子使其不倒,必須要是手掌蓋在上面
禁止棍子釘在地上,即使手離開也不倒
……
三、變化:
可一組一組做挑戰(zhàn)時間;也可組與組間對抗比賽;也可以調(diào)節(jié)成功的次數(shù)計算時間等等
四、分享:
FEC法則:
F-Focus,聚焦,focus on yourself
E-Eyes,眼睛,keep your eyes on your front
C-Conserve,關注,give some conserve to the behind
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拓展項目
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