拓展項目---百米定向
發布者:引跑體驗   發布時間:2013/8/26 15:13:49 點擊數:2617
百米定向(100metresoporienteering)是由俄羅斯人Mr;Maxim Riabkin 最早提出并實現的。所謂百米定向就是在大約100*100米的場地內進行比賽,再比賽過程中,觀眾可以看到運動員比賽的全過程,而且賽場內還可能會有音樂。
比賽區起點和終點是有嚴格界限的,未出發運動員不能看到別的運動員的比賽過程。比賽地圖采用1:500的大比例地圖等高距為一米。在賽區域內的每一棵樹木都被標注在圖上——非常細致,與此同時,組織者還要另外加一些control flag以增加比賽難度。
比賽的路線一般為150-400米,設置5到13個點標,預計勝出時間為1-3分鐘
1場地選擇:地形較簡單,地形無太大起伏的校園,公路或森林,面積100*100米左右
2路線設計要求:能體現行進中的快速判斷和快速移動能力,點與點之間直線距離很短,檢查點要多,路線可交叉
3練習要求:練習中要快速判斷,快速進行
4練習組織:分四條路線同時出發四人,或八人
5練習次數:前兩次持圖完成后幾次可憑第一次記憶完成
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拓展項目
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